Skóra dojrzała to skóra po czterdziestce lub pięćdziesiątce, która odnawia się wolniej, ma mniej własnych lipidów i wilgoci i doceni bogatszą, ale wciąż delikatną pielęgnację. Jeśli szukasz kosmetyków do skóry dojrzałej, zobacz krem peptydowy na dzień albo głęboko oczyszczający balsam i maskę 2w1 do skóry dojrzałej, ewentualnie daj się poprowadzić naszemu Doradcy.
Co zmienia się w skórze dojrzałej
Skóra dojrzała nie jest skórą, która się zepsuła, to skóra, która się zmienia. Z upływem lat wolniej złuszczają się martwe komórki, przez co skóra wygląda bardziej matowo, a słabną też włókna kolagenu i elastyny, które nadają skórze podparcie. Jednocześnie spada ilość naturalnego sebum, dlatego skóra dojrzała częściej sprawia wrażenie suchszej i łatwiej się napina. W okresie około menopauzy dochodzą do tego zmiany hormonalne, które mogą sprawić, że skóra stanie się cieńsza i wrażliwsza. O związku starzenia się skóry ze zmianami hormonalnymi mówią także badania o starzeniu się skóry i menopauzie (źródło: baza PubMed). Tempo tych zmian jest u każdej kobiety inne i wpływają na nie genetyka, sen, słońce oraz pielęgnacja, którą skórze zapewniasz.
Co kosmetyki do skóry dojrzałej naprawdę mogą zrobić
Przy skórze dojrzałej warto mieć realistyczne oczekiwania. Kosmetyk działa na powierzchni i w górnych warstwach naskórka, więc może poprawić wygląd i odczucie skóry: skóra może być gładsza, bardziej elastyczna, lepiej nawilżona, a drobne linie mniej widoczne. Nie zmieni jednak budowy skóry ani nie zastąpi zabiegu medycznego. Właśnie dlatego ważna jest regularność, a nie liczba kroków, a jeśli wybierasz między nowościami, wybierz raczej jedną, której wytrwasz używać każdego dnia. Skóra dojrzała docenia rutynę, która ją rozpieszcza, ale nie obciąża, ze składnikami, które uzupełniają lipidy, wiążą wilgoć i działają na wygląd jędrności. Ucieszyć ją może także powolny masaż twarzy podczas oczyszczania czy nakładania kremu, który ze zwykłej rutyny robi chwilę zatrzymania się tylko dla Ciebie.
Jakie składniki sprawdzają się w skórze dojrzałej
W kosmetykach do skóry dojrzałej najczęściej spotkasz peptydy, bakuchiol, oleje ze skwalanem i składniki wiążące wilgoć. Składniki poniżej wybrano z rzeczywistego składu produktów Panakeia, który możesz sprawdzić w INCI na ich stronie. Żebyś mogła zorientować się w nazwach, przy każdym składniku w zestawieniu podano, do czego służy w kosmetyce. Warto wybierać według składu, a nie według obiecującej nazwy, ponieważ nazwa produktu nie jest tożsama ze składem. Skóra dojrzała nie potrzebuje obciążania wszystkim naraz, dlatego wybierz z tabeli jeden lub dwa składniki, które mają dla Ciebie sens, i stopniowo wprowadzaj je do rutyny. Zestawienie pokaże Ci, do czego każdy się nadaje i gdzie go znajdziesz.
| Składnik (INCI) | Do czego służy w kosmetyce | Gdzie go znajdziesz |
|---|---|---|
| Acetyl Hexapeptide-8, Palmitoyl Tripeptide-5 | Peptydy stosowane dla wyglądu gładszej i jędrniejszej skóry | Krem peptydowy na dzień i na noc, nawilżające serum peptydowe |
| Bakuchiol | Składnik roślinny, który niektóre kobiety wybierają jako łagodniejszą alternatywę dla retinolu | Serum do twarzy BOSORKIN LEKTVAR |
| Squalane, Carthamus Tinctorius Seed Oil | Zmiękczenie, elastyczność i ochrona przed utratą wilgoci | Głęboko oczyszczający balsam do skóry dojrzałej |
| Sodium Hyaluronate, Glycerin | Wiązanie wilgoci w powierzchniowej warstwie skóry | Kremy peptydowe i serum |
Rutyna dla skóry dojrzałej rano i wieczorem
Wieczorem zacznij od oczyszczania, które skóry nie wysusza. Głęboko oczyszczający balsam i maska 2w1 opiera się na oleju krokoszowym i rycynowym, skwalanie i ekstrakcie z owsa, i nadaje się też do masażu twarzy, po którym spłuczesz go letnią wodą. Potem możesz sięgnąć po serum i krem na noc. Jeśli chcesz wypróbować składnik, który niektóre kobiety wybierają zamiast retinolu, zobacz BOSORKIN LEKTVAR z bakuchiolem, którego skład uzupełniają skwalan, olej pomidorowy i granat. Możesz też przeczytać kolejne badania o bakuchiolu. Rano wystarczy krem na dzień, na przykład krem peptydowy na dzień z peptydami, skwalanem i kwasem hialuronowym. Krem peptydowy na dzień zawiera też składniki zapachowe Citronellol, Geraniol i Eugenol, które znajdziesz w INCI.
- Rano: delikatne opłukanie, serum według potrzeby i krem na dzień.
- W ciągu dnia: jeśli wychodzisz na zewnątrz, dodaj krem z ochroną przed słońcem.
- Wieczorem: balsam oczyszczający z masażem, letnia woda, serum i krem na noc.
- Raz na jakiś czas: dodatkowy spokojny wieczór, bez nowych produktów, by skóra odpoczęła.
Czego skóra dojrzała nie potrzebuje
Skóra dojrzała nie potrzebuje dziesięciu kroków ani pocierania, które wiele kobiet po czterdziestce jeszcze nasila w dążeniu do odmłodzenia skóry. Silne peelingi, gorąca woda i tonik alkoholowy odbierają skórze właśnie to, czego jej ubywa, czyli lipidy i wilgoć. Nie pomaga też zmienianie produktów co tydzień, ponieważ skóra potrzebuje czasu, by różnica się ujawniła. Więcej kroków nie oznacza lepszej pielęgnacji, a czasem jest wręcz odwrotnie. Skóra dojrzała opiera się na trzech rzeczach: delikatnym oczyszczaniu, dostatecznym nawilżeniu i lipidach oraz regularności. Jeśli jest przy tym wrażliwsza, przeczytaj też artykuł o skórze wrażliwej, a jeśli dokucza jej głównie napięcie i łuszczenie, więcej znajdziesz w tekście o suchej skórze twarzy.
Czy wiesz…
Nazwa produktu nie jest składem, a prawdziwe składniki, na przykład peptydy czy bakuchiol, znajdziesz tylko na liście INCI na etykiecie.