Oregano wszystkim kojarzy się z pysznym zapachem i smakiem chrupiącej pizzy. Czy wiedziałyście jednak, że oregano to niezastąpiona przyprawa o leczniczych właściwościach? Oregano znamy też pod nazwą Lebiodka pospolita i ma specyficzny zapach oraz smak. Jego właściwości znali ludzie już w starożytnej Grecji jako bardzo skuteczną roślinę i tak jest z oregano do dziś. Stosowano je na rany, ukąszenia owadów, przy problemach trawiennych czy oddechowych. W tej przyprawie kryje się jednak dużo więcej leczniczych korzyści. Chcecie wiedzieć jakich?
Dlaczego warto stosować olejek z oregano
Zastanawiacie się, dlaczego warto stosować olejek z oregano? Ta roślina zawiera taniny, olejki eteryczne, antyoksydanty, witaminy A i C, flawonoidy oraz karwakrol. Karwakrol to substancja, która działa jak naturalny pogromca bakterii, wirusów, infekcji, drobnoustrojów i pasożytów. Jest wyjątkowym antyoksydantem i chroni komórki przed wolnymi rodnikami. Według niektórych badań mógłby mieć korzystny wpływ także na bakterie typu Staphylococcus, Salmonella, E.coli, Listeria, Campylobacter, Klebsiella i Pseudomonas. Karwakrol, który jest głównym składnikiem olejku z oregano, ma też silne działanie przeciwwirusowe. Dodatkowo działa przeciwzapalnie i może być stosowany do zmniejszenia zaczerwienienia i obrzęku wynikającego z urazów lub reakcji alergicznych oraz ukąszeń owadów.
Olejek z oregano pomoże przy różnych dolegliwościach
My uważamy za najskuteczniejszy i sami stosujemy przy rozwiązywaniu niektórych problemów zdrowotnych właśnie olejek z oregano. Dzięki wielu pozytywnym efektom i opiniom w medycynie alternatywnej zyskuje on coraz więcej uwagi i to naprawdę zasłużenie. Wiele z was również już wypróbowało olejek z oregano i odczuło na własnej skórze jego wyjątkowe działanie. Możemy więc powiedzieć, że olejek z oregano w praktyce jest bardzo wszechstronnym naturalnym pomocnikiem o właściwościach przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych. Kwas różmarynowy zawarty właśnie w tym oleju jest bardzo silnym antyoksydantem i dzięki temu działa przeciwko wolnym rodnikom oraz chroni komórki przed wolnymi rodnikami. Tymol z kolei ma silne działanie antyseptyczne, potrafi stymulować układ odpornościowy i chroni organizm przed toksynami.
Olejek z oregano a trawienie
Olejek z oregano potrafi być bardzo pomocny także przy trawieniu. Poprawia stan przy biegunkach oraz zaparciach i jest skuteczny przy zgadze. Olejek z oregano wspiera wydzielanie soków żołądkowych, ogólnie harmonizuje układ trawienny i dlatego warto mieć go zawsze pod ręką.
Olejek z oregano dla zdrowej skóry i włosów
Olejek z oregano ma naprawdę wszechstronne zastosowanie, a jednym z nich jest też stosowanie zewnętrzne. Jeśli dokuczają wam wysypki, trądzik i tutaj możemy wykorzystać jego siłę. Przynosi ulgę przy stanach zapalnych skóry dzięki swoim przeciwzapalnym właściwościom. Ciekawostką jest, że może pomóc w pielęgnacji skóry głowy z łupieżem, i to w prosty sposób. Wystarczy dodać kilka kropli do szamponu, którego używacie. Zaleca się także masaż głowy tym świetnym olejkiem i to już warto wypróbować. Olejek z oregano jest więc naprawdę jednym z najskuteczniejszych i najbardziej wszechstronnych naturalnych pomocników. Dlatego warto go mieć i zabierać ze sobą na wszystkie wasze podróże, warto mieć pod ręką taki dar natury. Olejek z oregano zwykle zaleca się przyjmować dwa razy dziennie, rano i wieczorem, zgodnie z zalecanym dawkowaniem.