Jak bezpiecznie się opalać i o czym nie zapomnieć

Pytanie, które nurtuje nas każdego lata. Słoneczko, morze, mieszane drinki, wakacje i seksowne opalone ciało nieodłącznie kojarzą się z latem. Każda z nas zasługuje na porządny relaks, a do tego należy też leniuchowanie na słońcu. Wybieracie się gdzieś nad morze, czy będziecie spędzać czas w ogrodzie? Całkiem przyjemna wizja, bo słońce dodaje nam wszystkim energii, nadaje naszej skórze ładny opalony wygląd i przynosi też psychiczny komfort. Ale i tu obowiązuje zasada umiaru we wszystkim.

Jak bezpiecznie się opalać?

Jak bezpiecznie się opalać? W tym artykule przybliżymy wam poszczególne wskazówki i triki, a także polecimy odpowiednie preparaty czy środki na bezpieczne i efektywne opalanie. Tak jak we wszystkim, i tu obowiązuje zasada, że mniej czasem znaczy więcej. Wiele z nas w pogoni za pięknie opaloną skórą w ciągu kilku godzin niepotrzebnie ryzykuje poparzenie skóry od słońca. Powinnyśmy wystawiać się na słońce stopniowo, aby nasza skóra mogła się płynnie przyzwyczaić. Na początek wystarczy 20-30 minut i każdego dnia można dodać kilka minut. Podstawową zasadą jest stosowanie kremów i olejków do opalania oraz nieprzekraczanie optymalnego czasu spędzonego na słońcu. Zalecamy unikać najbardziej agresywnego słońca między 11 a 15, zamiast tego możecie zafundować sobie porządną drzemkę lub cieszyć się pysznym obiadem z rodziną. Do diety w lecie warto włączyć produkty bogate w beta-karoten i witaminę C, która wspiera zdrową opaleniznę i spowalnia starzenie się skóry. Znajdziemy je w marchewce, czerwonej papryce, mango, szpinaku. Oczywiście podczas przebywania na słońcu nie możemy zapominać o odpowiednim nawodnieniu, nakryciu głowy i tym najważniejszym - nałożeniu odpowiedniego kremu lub olejku do opalania. Nie zapomnijcie nałożyć odpowiedniego preparatu także na twarz, a na usta zastosować balsam, ponieważ one także są wystawione na promienie słoneczne. Promienie UV działają także w cieniu, dlatego smarujcie się zawsze, gdy wychodzicie z wody, w ten sposób najlepiej ochronicie swoją skórę i jednocześnie zapewnicie równomierną opaleniznę.

Bezpieczne opalanie z produktami PANAKEIA

Jeśli chcecie przywieźć z wakacji pięknie opaloną, nawilżoną skórę, to najwyższy czas sprawić sobie naturalne olejki do opalania marki Panakeia. Do wyboru jest kilka świetnych olejków i każda znajdzie wśród nich ten swój, dla wymarzonego brązowego wyglądu skóry. Przed opalaniem warto przynajmniej raz w tygodniu zastosować delikatny peeling do ciała. Dzięki temu pozbędziemy się ze skóry martwych, suchych cząstek, będzie gładsza i przygotowana na dokładne nawilżenie.

Olejek do opalania URUCUM

 Ako-sa-bezpecne-opalovať-a-na-čo-nezabudnuť 2

Olejek do opalania URUCUM. Brzmi dość egzotycznie, prawda? Macie rację. Jako pierwsi producenci naturalnej kosmetyki wprowadzamy na rynek olejek do opalania, który zawiera wyciąg z owocu Urucum. Dzięki wysokiej zawartości betakarotenu zapewnia skórze naturalnie złotą, szybką i długotrwałą opaleniznę. Silnie wspiera pigmentację skóry i stymuluje produkcję melaniny. Jest bardziej odpowiedni dla osób z już lekką bazą opalenizny. Urucum pomaga skórze przy stopniowym i równomiernym opalaniu, przyczynia się do poczucia komfortu przy skórze ze skłonnością do podrażnień i nie zawiera żadnych sztucznych filtrów.

Olejek do opalania OREŠAK

Ako-sa-bezpecne-opalovať-a-na-čo-nezabudnuť 3

Olejek do opalania OREŠAK. Skóra pięknie brązowa jak z wakacji nad morzem - tak, dokładnie to oddaje nasz olejek do opalania Orešak, aktywator opalenizny. Głównym składnikiem tego olejku jest wyciąg z orzechów włoskich, który zapewni złocisty odcień opalenizny. Nie możemy zapomnieć o ekstrakcie ze Złotej algi. Działa jak ochronna tarcza, zmniejsza uwalnianie mediatorów zapalnych i jednocześnie koi skórę.

Olejek do opalania MRKVIČKA

Ako-sa-bezpecne-opalovať-a-na-čo-nezabudnuť 4

Olejek do opalania MRKVIČKA. Z nazwy z pewnością już wiecie, co zawiera ten świetny olejek do opalania. Macie rację, sprawdzony przez lata organiczny ekstrakt z marchewki, który ma wysoką zawartość prowitaminy A, alfa-, beta-, gamma-, delta- i epsilon-karotenu. Olejek do opalania Mrkvička to świetne połączenie z olejkiem nagietkowym i sezamowym, które przygotowują skórę na promieniowanie słoneczne. Nie zapomnijcie jednak także o pielęgnacji po opalaniu, kiedy skóra jest wystawiona na bezpośrednie promieniowanie słoneczne, a wy powinnyście trochę ją rozpieszczać. Olejek nagietkowy, orzechowy laskowy czy z awelanu będzie świetnym wyborem do pielęgnacji i nawilżenia skóry. Te wyjątkowe połączenia olejków znajdziecie w Słonecznym Pocałunku i w bronzerze Terrakote. Nie tylko zregenerują waszą skórę, ale też podkreślą waszą opaleniznę. Zadbajcie o swoją skórę w lecie z uczciwą naturalną kosmetyką Panakeia. Życzymy wam pięknych słonecznych dni!