Przywrotnik pospolity, z łacińska Alchemilla vulgaris, to zioło, a właściwie bylina, pochodząca z Europy i Azji. Wyróżnia się wachlarzowatymi liśćmi o ząbkowanych brzegach oraz delikatnymi żółtymi kwiatami, które kwitną w gronach. Roślina często występuje na łąkach, w lasach i wzdłuż dróg, dobrze rośnie w wilgotnych, dobrze przepuszczalnych glebach.
Przywrotnik pospolity i jego działanie
Działanie przywrotnika na organizm kobiety:
- Harmonizuje gospodarkę żeńskich hormonów i wyrównuje ich poziom
- Regeneruje żeńskie narządy płciowe
- Łagodzi bóle miesiączkowe i obfite krwawienia, wspiera regularność cyklu
- Pomaga oswoić się z nadejściem menopauzy
- Łagodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego i towarzyszące mu dolegliwości
- Wspiera poczucie komfortu w okolicy intymnej
- Dzięki korzystnemu wpływowi na mięśnie ujędrnia i wzmacnia macicę
- Stabilizuje cykl owulacyjny, dzięki czemu wyraźnie zwiększa szanse na poczęcie
- Wspiera gojenie blizn poporodowych i wzmocnienie mięśni macicy
Ogólne działanie przywrotnika:
- Ma działanie przeciwzapalne i przeciwgrzybicze
- Pomaga przy dolegliwościach trawiennych i jelitowych, poprawia mikroflorę jelitową
- Wspiera narządy wewnętrzne, zwłaszcza zdrową funkcję wątroby i nerek
- Usuwa zanieczyszczenia z organizmu i krwi, jest silnym antyoksydantem
- Pobudza metabolizm i pomaga w naturalnej utracie wagi
- Dezynfekuje cewkę moczową, działa moczopędnie
- Uspokaja błony śluzowe i tym samym zwiększa ich odporność
- Pomaga przy przeziębieniu i zapaleniu gardła
- Korzystnie wpływa na mięśnie, a tym samym na pracę serca
- Wspiera funkcjonowanie mięśni, dlatego świetnie sprawdza się jako profilaktyka ich osłabienia
- Ma działanie przeciwskurczowe
Przywrotnik pospolity dla zdrowia kobiet
Przywrotnik pospolity był ceniony w tradycyjnej medycynie ziołowej za swoje różnorodne właściwości zdrowotne. Już w przeszłości to zioło łączono ze zdrowiem kobiet, zwłaszcza w średniowiecznej Europie, gdzie powszechnie stosowano je przy kobiecych dolegliwościach rozrodczych. Wierzono też, że roślina ma magiczne właściwości, a nawet zbierano rosę z jej liści. Przywrotnik pospolity znany jest ze swoich ściągających, przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych właściwości. Jest szczególnie korzystny dla kobiet, ponieważ pomaga regulować cykl miesiączkowy, łagodzi bóle menstruacyjne i zmniejsza obfite krwawienia miesiączkowe. Poza tym stosowany jest we wspieraniu gojenia ran, ograniczaniu stanu zapalnego i łagodzeniu dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Jego ściągające właściwości sprawiają, że jest przydatny do napinania i tonizowania tkanek, co może wspomóc zdrowie skóry i drobne skaleczenia.
Nalewka z przywrotnika pospolitego
Nalewka z przywrotnika pospolitego to ekstrakt ziołowy, który przygotowuje się poprzez macerowanie liści i łodyg rośliny w rozpuszczalniku, np. w alkoholu. Dzięki temu w powstałej nalewce koncentrują się aktywne związki przywrotnika. Nalewka oferuje więc siłę zioła przy lepszej przyswajalności. Są to krople ziołowe dawkowane w niewielkich ilościach. Nalewki z przywrotnika pospolitego są często stosowane przy problemach menstruacyjnych, we wspieraniu gojenia ran oraz zapewniają ogólne wsparcie dla zdrowia kobiet.