Dzięgiel chiński znany jest w kręgach fachowych jako Angelica sinensis, a ludowo bywa nazywany „żeńskim żeń-szeniem”. To bylina pochodząca z Chin, Japonii i Korei. Roślina wyróżnia się błyszczącymi zielonymi liśćmi, drobnymi białymi lub zielonobiałymi kwiatami zebranymi w baldachy i ma wydrążoną łodygę. Dzięgielowi chińskiemu dobrze wiedzie się w chłodnych, wysokogórskich terenach, a rośnie zwykle w wilgotnej, żyznej glebie.
Dzięgiel chiński i jego działanie
- reguluje poziom hormonów u kobiet przy dolegliwościach okresu przekwitania
- pomaga przy problemach menstruacyjnych (nieregularna miesiączka, łagodzi bardzo obfitą miesiączkę, skraca dni miesiączkowania, łagodzi PMS)
- wspiera krążenie krwi
- naturalny tonik na układ nerwowy
- pomaga zwalczać zmęczenie, naturalny stymulant
- wspiera układ sercowo-naczyniowy
- wspiera ogólne trawienie
- wzmacnia układ limfatyczny
- wzmacnia mięśnie
Dzięgiel chiński, czyli żeński żeń-szeń
Historycznie Dzięgiel chiński jest podstawą tradycyjnej medycyny chińskiej od ponad 2000 lat. Często nazywany jest „żeńskim żeń-szeniem” ze względu na swój korzystny wpływ na zdrowie kobiet, zwłaszcza przy równoważeniu hormonów i łagodzeniu dolegliwości menstruacyjnych. Starożytne chińskie teksty dokumentują jego tradycyjne zastosowanie przy różnych dolegliwościach zdrowotnych, podkreślając jego rolę we wspieraniu krążenia krwi i witalności. Korzyści zdrowotne Dzięgla chińskiego są naprawdę liczne. W szczególności znany jest ze zdolności regulowania cyklu menstruacyjnego, łagodzenia objawów menopauzy i łagodzenia skurczów menstruacyjnych. Poza tym wygląda na to, że ma właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, które pomagają chronić komórki organizmu przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Zastosowanie Dzięgla chińskiego rozciąga się także na wsparcie zdrowia sercowo-naczyniowego, układu odpornościowego oraz uzupełnianie żelaza w diecie.
Nalewka z dzięgla chińskiego
Popularnym sposobem wykorzystania korzyści zdrowotnych Dzięgla chińskiego są nalewki. Nalewka z Dzięgla chińskiego to skoncentrowany ekstrakt ziołowy, powstający poprzez namaczanie, a właściwie ługowanie korzeni rośliny w alkoholu lub innym rozpuszczalniku. Ta metoda zachowuje aktywne związki, dzięki czemu są one bardziej biodostępne przy spożyciu. Nalewki z Dzięgla chińskiego są często stosowane przy rozwiązywaniu nierównowagi hormonalnej, wspierają zdrowie reprodukcyjne i poprawiają ogólne samopoczucie. Oferują wygodny i skuteczny sposób na włączenie korzystnych właściwości tego starodawnego zioła do Twojego codziennego życia.