Piękne i zdrowe włosy to marzenie każdej kobiety, jednak często nie zdajemy sobie sprawy, że nawet drobne błędy w codziennej pielęgnacji mogą zaszkodzić naszej fryzurze. Zła rutyna, nieodpowiednie produkty czy niewłaściwe nawyki mogą prowadzić do suchych, zniszczonych lub łamliwych włosów. Jeśli i Ty czasem nie jesteś pewna, czy robisz wszystko dobrze, czytaj dalej. W tym artykule odkryjemy przed Tobą 5 najczęstszych błędów, które popełniamy w pielęgnacji włosów, i podpowiemy, jak je łatwo naprawić.
Jakie są najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów?
Zbyt częste mycie włosów.
Wiele kobiet ma tendencję do mycia włosów codziennie, aby wyglądały świeżo. Jednak częste mycie może zaburzyć naturalną równowagę olejków na skórze głowy, co prowadzi do suchych i osłabionych włosów. Staraj się myć włosy maksymalnie 2-3 razy w tygodniu, a między myciami stosuj suchy szampon dla odświeżenia.
Stosowanie nieodpowiednich produktów.
Odpowiednie produkty są kluczem do zdrowia włosów. Wiele szamponów i odżywek zawiera silikony, parabeny lub siarczany, które mogą niepotrzebnie obciążać i wysuszać włosy. Wybieraj produkty na naturalnej bazie, które zawierają zdrowe składniki, takie jak rozmaryn, bazylia, mięta, miód, olej jojobowy, olej arganowy czy aloes.
Gorąca woda przy myciu.
Choć gorący prysznic jest idealny do relaksu, może powodować odwodnienie włosów i ich następne wysuszenie. Przy myciu używaj letniej wody, a na koniec zastosuj zimną wodę, aby zamknąć łuski włosa i zwiększyć jego połysk.
Nieodpowiednie rozczesywanie mokrych włosów.
Po umyciu włosy są mokre, a tym samym najbardziej wrażliwe. Zapobiegaj więc ich łamaniu i używaj grzebienia o szerokich zębach, delikatnie rozczesując włosy od końcówek aż po nasadę.
Zbyt częste stosowanie ciepła.
Suszenie, prostowanie czy kręcenie włosów są świetne do uzyskania idealnej fryzury, jednak częste stosowanie ciepła może uszkodzić strukturę włosów. Stosuj ochronę termiczną, a podczas suszenia czy prostowania wybieraj jak najniższą temperaturę, aby zminimalizować uszkodzenia.
Zbyt ciasne spinanie włosów.
Nosisz codziennie gumkę, która ściąga Twoje włosy w jednym miejscu? Zbyt ciasne fryzury mogą powodować nie tylko ból głowy, ale także łamliwość i wypadanie włosów. Dlatego dobrze jest czasem wybierać luźniejsze, mniej napięte fryzury, które nie będą niepotrzebnie obciążać włosów. Trzeba też pomyśleć o właściwie dobranej gumce. Najlepszym wyborem jest gumka jedwabna, która jest delikatna dla włosów i dodatkowo nie pozostawia żadnych śladów, typowych dla elastycznych gumek.
Mokre włosy w ręczniku.
ACH, NIE! To najczęstszy błąd, który wiele z nas popełnia. Mokry ręcznik na włosach skutkuje obciążonymi włosami, spoconą skórą głowy i możliwym przenoszeniem bakterii, jeśli tego samego ręcznika używasz także do ciała. Efektem końcowym będzie niezdrowa skóra głowy pełna łupieżu i innych problemów skórnych.
Spanie z mokrymi włosami.
Jak już wspomnieliśmy powyżej, mokre włosy są bardzo delikatne, przez co rośnie ryzyko ich łamania. Właśnie z tego powodu podczas snu szybciej się uszkadzają, a Twoja skóra głowy będzie dodatkowo spocona, a rano podczas rozczesywania pożałujesz tej decyzji przynajmniej dziesięć razy. Dlatego przed snem nigdy nie zapomnij dokładnie wysuszyć włosów suszarką.
